Μωράκι καληνύχτα!!
Μετά
από μια κουραστική μέρα η μαμά περιμένει
να έρθει το βράδυ να ξεκουραστεί. Τι
γίνεται όμως όταν το νεογέννητο μωράκι
μας αρνείται να κοιμηθεί;
Διαβάστε μερικά κολπάκια για να βοηθήσετε το αγγελούδι σας να κοιμηθεί ήσυχα όλο το βράδυ!
Διαβάστε μερικά κολπάκια για να βοηθήσετε το αγγελούδι σας να κοιμηθεί ήσυχα όλο το βράδυ!
- Πρώτα απ'
όλα κρατείστε της ψυχραιμία. Είναι
λογικό και εσείς μετά από μια κουραστική
μέρα να θέλετε να ξεκουραστείτε αλλά
προσπαθήστε να μην το αφήσετε αυτό να
σας επηρεάσει. Μην θυμώσετε, μην
πανικοβληθείτε. Τα μικρά παιδιά και
ιδιαίτερα τα μωράκια είναι πολύ
ευαίσθητα, αντιλαμβάνονται και
επηρεάζονται από την ψυχική κατάσταση
που βρισκόμαστε. Πολλές φορές, αυτό και
μόνο αρκεί για να τα κρατήσει ανήσυχα.
- Κρατείστε
ένα σταθερό πρόγραμμα την ώρα του ύπνου.
Κάποιες δραστηριότητες που δίνουν στο
μωράκι να καταλάβει πως έρχεται η ώρα
να ξεκουραστεί. Κάνετε το μπάνιο, μασάζ,
ταΐστε το, πείτε του ένα παραμύθι.
- Φροντίστε
να είναι καλά φαγωμένο, ώστε μην ξυπνήσει
πεινασμένο την νύχτα. Εξαίρεση σε αυτό,
είναι οι τρεις πρώτοι μήνες που το
στομαχάκι του δεν κρατάει αρκετή
ποσότητα φαγητού και μπορεί να χρειάζεται
να τρώει και την νύχτα.
- Πολλές
φορές κολλάμε στις ίδιες και τις ίδιες
μεθόδους και δεν σκεφτόμαστε κάτι
καινούριο που μπορεί να νανουρίσει το
μικρό μας. Δοκιμάστε για παράδειγμα να
του τραγουδήσετε ή να έχετε ένα CD
με απαλή μουσική ή
νανουρίσματα που να το βάζετε την ώρα
που πίνει το γάλα του για να αρχίσει να
χαλαρώνει.
Μπορείτε να δοκιμάσεται κάποια από τα νανουρίσματα που είναι σε αυτό το site.
- Αν κοιμάται
πολύ μέσα στην ημέρα, δοκιμάστε να το
κρατήσετε λίγο περισσότερο ξύπνιο και
απασχολημένο ώστε να είναι πιο κουρασμένο
το βράδυ. Και πάλι εξαίρεση είναι οι
τρεις πρώτοι μήνες που χρειάζεται πολλή
ξεκούραση και δεν έχει διαμορφώσει και
σταθερό πρόγραμμα ύπνου.
- Αν ξυπνήσει
αλλά δεν κλάψει, αφήστε το. Πολλές φορές
τα μωράκια ανοίγουν τα ματάκια
τους,εξερευνούν τον κόσμο γύρω τους
και τελικά μετά από λίγο ξανακοιμούνται.
Αν όμως κλάψει πάρτε το αγκαλίτσα και
δείτε τι μπορεί να χρειάζεται. Αν
δυσκολεύεται πάλι να ξανακοιμηθεί
δοκιμάστε ένα από τα παραπάνω κολπάκια.
Είναι πλασματάκια που κλαίνε για κάποιο
συγκεκριμένο λόγο. Μπορεί να φοβούνται
ή να κρυώνουν ή να πεινάνε. Φροντίστε
τα με αγάπη, όπως θα θέλατε να φροντίσουν
εσάς.